11月
こんにちは!
11月になりました!
今年もあと2ヶ月となりましたね。
ぼくは体調も変わらず順調を貫いてます!
リハビリの強度もあがり、太ももが
筋肉痛です!筋肉が喜んでます💪🏽✨️笑
リハビリをして歩けたから
自転車を漕げたから身体がよくなった!
というわけではなく、肺移植に向けて
体力を少しでも付けて手術に望むための
体力作りをしてるので勘違いしそうです😅
2ヶ月程前までは身体に力も入らず
・眠れない
・息の苦しさ
・食欲不振
この三拍子がありましたが
リハビリをして体力がついたら
この三拍子は良くなりました❗️
代わり映えのしない場所で同じことの
繰り返しをする流れ作業のような日常は
精神的に山あり谷ありがありますが
初心を忘れず今しなければいけないことを
大事にします!
そんなぼくの1日